Purificazione in Primavera con l’Ayurveda

Purificazione in Primavera con l’Ayurveda Prima di iniziare qualsiasi pratica per il corpo, la cosa primaria da fare è eliminare le scorie. Un buon reimpianto eubiotico, acqua e dieta alimentare, sono le cose essenziali per avviare un processo di Purificazione. La Meditazione, il Pranayama e lo Yoga inoltre aiutano tutti i processi di disintossicazione. In […]

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Soufflé Vegano di Patate e Cicoria

Soufflé Vegano di Patate e Cicoria Ingredienti: per 5 persone 8 Patate medie 250 gr di Cicoria già lessata 1/2 cucchiaino di Lievito di birra secco a scaglie 2 cucchiai di Farina a piacere 1 pizzico di Sale Himalayano 1 spicchio di Aglio Olio EVO Ghee e Pane grattugiato 1 pizzico di Zenzero secco in […]

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