Per dare il tono giusto a questa giornata, devi imparare a ricercare la quiete e a vivere un momento di armonizzazione al risveglio, prima che la mente si ingarbugli con tutti gli avvenimenti della giornata. La tua vita è come una tela bianca, priva di qualsiasi segno. Fai in modo che le prime pennellate del mattino siano molto chiare e definite, che siano piene di amore, ispirazione ed aspettativa per il meglio che questo nuovo giorno porterà. Scoprirai di essere in uno stato di grande calma, di essere ricettivo e malleabile, e sarai in grado di dirigere le attività della mente verso un sentiero più elevato e desiderabile. Affronta il nuovo giorno pronto ad ottenere il meglio da tutto ciò che intraprenderai e, passo dopo passo, osserva dispiegarsi il disegno perfetto per questo giorno e per te. Il passato è alle spalle, un nuovo e splendido giorno ti sta di fronte, e tu sei in armonia con la vita.
[da: “Eileen Caddy – Le porte interiori” – Amrita]
Felice sabato ?
Siamo Daniela Di Leo Naturopata e Yogini ed insieme a Roberto Santoro Terapista di Ayurveda Tradizionale abbiamo fondato “Studio Govinda” per diffondere la conoscenza del massaggio, della Naturopatia, dello Yoga e della cultura Olistica che portiamo avanti con iniziative, culturali, artistiche dedite al benessere. 